Prévenir un procheTrois lignes qui changent tout
Un message de trois lignes à un ami ou à ta famille, et tu pars plus serein. C'est le réflexe le plus simple de ta liste.

Que dire
Indique où tu vas, à quelle heure, avec qui. « Je retrouve Sophie à dix-sept heures dans un café de la rue de Paris. Je te donne des nouvelles vers dix-neuf heures. ». Joins, si tu veux, le prénom et une capture du profil. Ce n'est pas de la paranoïa, c'est de l'organisation.
Ton proche saura où te chercher si besoin.

Quand envoyer
Avant de partir, puis une nouvelle fois à la fin du rendez-vous : « Tout s'est bien passé, je rentre. ». Ce second message boucle la boucle. Convenez d'un signal : si tu n'as pas donné de nouvelles à telle heure, ton proche t'appelle.
Pense à garder ton téléphone chargé.
Un code discret
Certaines personnes conviennent d'un mot ou d'une phrase qui signifie « j'ai besoin d'aide ». Elle peut passer dans un appel ou un message sans éveiller de soupçons. C'est simple, discret, et efficace. Choisis-le avec quelqu'un en qui tu as confiance.
Tu n'auras sans doute jamais à t'en servir, mais tu seras plus à l'aise.

Sans honte
Beaucoup de gens le font, et ceux qui sont bien intentionnés trouvent cela normal. Si quelqu'un te le reproche, c'est un signal à retenir. La confiance se construit à deux, la prudence s'exerce tout seul.
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Questions fréquentes
Dois-je dire à l'autre que j'ai prévenu quelqu'un ?
Ce n'est pas obligatoire. Tu peux le mentionner naturellement si l'occasion se présente.
Qui prévenir ?
Un ami, un frère ou une sœur, un parent : quelqu'un qui répond au téléphone.